Midede birçok nedene bağlı olarak gaz oluşabilmektedir. Midede gaz yapan en büyük faktör, dışarıdan hava yutulmasıdır. Hızlı ve çiğnemeden yemek yenilmesi, yemek yerken konuşulması, iç çekme türünde davranışlar mideye hava ile gaz girmesini sağlar. Mide gazının ikinci bir nedeni de gastrit gibi mide rahatsızlıkları ile oluşan fazla asitlerin gaz reaksiyonuna girip, midede gaz oluşturmasıdır. Ayrıca mide asidini uyarıp, gaz oluşmasına neden olan bazı yiyecekler de bulunmaktadır. Baharatlı, tatlandırıcılı, acı, ekşi ve suni gıda sosları, karbonatlı ve gazlı içecekler, sakız çiğnemek, hazır gıdalar, turşu, salamura besinler ve fast food tarzı yiyecekler mide gazı oluşmasında etkilidir. Ülser ve Gaz İlişkisi Ülser, mide ve onikiparmak bağırsağının başlangıç bölümünde mukozanın bozulması nedeniyle oluşan bir yaradır. Onikiparmak bağırsağı kısmında meydana gelen ülserde açlık ağrıları oluşurken, mide ülserinde ise bunun tersine, yemek yenildiğinde ağrı başlar. Mide ülseri hastaları bir şey yemediği zaman daha rahat hisseder. Ülser Gaz Nasıl Teşhis Edilir? Midede ülser oluşumu, karında şişkinlik yapabilmektedir. O nedenle ülser gaz yapar mı sorusuna verilebilecek cevap çoğunlukla evet şeklindedir. Ülseri olanların, ağrı kesici ilaçları (özellikle aspirin) kontrolsüz olarak kullanmaması, asitli içecekler, çay ve kahve türünde mideden asit salınımını artıran yiyeceklerden uzak durması gerekir. Bağırsaklarda Helicobacter pylori mevcutsa tedavi edilmelidir. Hastanın doktora başvurması halinde, hastaya şikayetlerini hafifleten bir tedavi düzenlenir. Bununla beraber, ülserin kesin bir tanı konulması için endoskopi (Gastroskopi) yapılıp, midenin ve duodenumun (on iki parmak bağırsağı) incelenmesi ile patolojik inceleme için doku numunesi (Biyopsi) alınması gerekebilir. Ülser ve Beslenme Düzeni Ülserden kaynaklanan gaz nedeniyle şikayetler yapısal diyetle geçmiyorsa; bağırsak çalıştıran ilaçlar kullanılabilir. Ülseri olan bireylerin beslenme düzenine dikkat etmesi büyük önem taşır. Baharatlı ve asitli yiyeceklerden kaçınılması, düzenli ve küçük öğünler halinde beslenilmesi, bol su içilmesi önerilir. Ayrıca, yüksek lif içeren gıdalar tüketmek, sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasına yardımcı olabilir. Ülserin Diğer Belirtileri Ülser sadece gaz ve şişkinlik yapmaz, aynı zamanda başka belirtiler de gösterebilir:
Bu belirtiler görüldüğünde bir doktora danışmak önemlidir. Ülser tedavi edilmezse daha ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. |
Abdüddar
25 Temmuz 2024 PerşembeMidemde sürekli bir gaz problemi yaşıyorum ve bu durum beni çok rahatsız ediyor. Hızlı yemek yemek ve yemek sırasında konuşmak gibi alışkanlıklarım var, acaba bu yüzden mi midemde gaz birikiyor? Ayrıca, baharatlı ve hazır gıdaları da sıkça tüketiyorum. Bu alışkanlıklar gaz sorunuma yol açar mı? Ülserim olabilir mi ve bu durum gaz yapar mı?
Cevap yazAdmin
25 Temmuz 2024 PerşembeAbdüdar, gaz problemi yaşıyor olmanızın birkaç farklı nedeni olabilir. Hızlı yemek yemek ve yemek sırasında konuşmak, hava yutmanıza neden olabilir ve bu da midede gaz birikimine yol açabilir. Ayrıca, baharatlı ve hazır gıdalar da sindirim sisteminizi zorlayarak gaz oluşumuna neden olabilir. Bu alışkanlıklarınızı gözden geçirip yavaş yemek yemeye ve daha az baharatlı, taze gıdalar tüketmeye çalışabilirsiniz.
Ülser de mide gazına yol açabilir, ancak bu daha ciddi bir durumdur ve kesin teşhis için bir doktora başvurmanız gerekir. Mide gazına neden olan diğer faktörler arasında laktoz intoleransı, irritabl bağırsak sendromu (IBS) ve diğer sindirim sorunları da olabilir. Bir uzmana danışarak detaylı bir muayene olmanız en doğrusu olacaktır. Sağlıklı günler dilerim!